El juego interno es todo aquello que sucede dentro de uno y que nos hace vivir la realidad tal y como la vemos.
En esta definición encontramos:
- Motivaciones
- Miedos
- Actitud
- Pensamientos
- Deseos
- Ego
- Mente subconsciente
- Diálogo interno
Parece algo muy complicado o complejo, pero es sencillo.
De lo que se trata es de reducir cualquier tipo de interferencia interior y darle fuerza al potencial de cada uno.
Ahora ya sabes que es el juego interno, es todo lo que sucede dentro de tu cabeza y que transforma (aunque no lo creas) la realidad que estás viviendo.
Un pequeño ejercicio.
Ves a un lugar solitario y te enfadas con un árbol, le puedes gritar, insultar, pegar, lo que quieras, pero enfadado.
Luego piensa en lo que has sentido, lo que ha sucedido, analiza eso, llegarás a una conclusión. No importa si necesitas 10 minutos o 3 días, lo importante es llegar a la conclusión de esa acción.
Esa conclusión es el cambio que has tenido en tu juego interno haciendo ese ejercicio.
¿sencillo?
Sí, pero aquí falta analizar esa conclusión, por eso, si quieres, me la puedes enviar por email y te responderé para ayudarte a dar un paso más en tu crecimiento personal.
Este otro post también te puede interesar, la esencia del juego interno, donde se explica (de manera breve) la parte práctica del juego interno.
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