Siempre que quieres comenzar un nuevo proyecto en tu vida (trabajo, salud, relaciones) habrá quien te diga que no puedes, que no merece la pena, que eso es imposible o que no estás preparado.
¿Sabes qué?
Todo aquel que te diga algo así es UN MEDIOCRE.
A Einstein le dijeron que no conseguiría nada en la vida. Pero el sabía que sí, que podía lograr lo imposible y así lo hizo.
Quien no se atreve cree que los demás piensan igual.
Lo primero es creer en ti mismo, si tienes la certeza de que puedes comenzar, hazlo.
¿Lograrás llegar a tu objetivo?
Eso no lo sé, tu tampoco lo sabes, pero lo que sí es seguro es que si das el 100% de ti mismo mejorarás, aprenderás y el porcentaje de éxito será mayor.
Lo que te hace aprender y mejorar no es lograr objetivos, es la experiencia, el esfuerzo, el camino recorrido para lograr aquello que deseas.
Cree en ti mismo y que nadie te haga creer lo contrario.
Meditación, ¿mejora el juego interno?
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Muchos son los que se acercan a la meditación por que les han dicho que así pueden mejorar sus relaciones, conseguir un juego interno más sólido y otras tonterías que nada tienen que ver con las consecuencias de la meditación.
Lo primero, ¿que es meditar?
La respuesta es sencilla, meditar es "no hacer nada".
En estado meditativo la mente se para, no hay pensamientos, el cuerpo está relajado, no hay temblor, no está pasando nada, ese es el estado de meditación. Pero solo con mucha práctica se consigue llegar a ese estado.
Meditar no son técnicas, aunque las necesites para tener algo que hacer y que el ego tenga su alimento (buscar el resultado haciendo algo).
Ahora, veamos algunos beneficios de la meditación.
Si la realizas a diario (unos 20 minutos al día), los progresos son notables. Lo primero es que te concentras mucho mejor en tus tareas, vives más relajado, incluso llegas a sentir una "paz interior" muy gratificante.
Aprendes disciplina, algo muy importante en la vida, te vuelves más organizado, aunque esto es algo lento, pero sucede.
Existen muchos beneficios que afectan al cerebro y a la función de comprensión y operaciones lógicas, lo cual es excelente para el trabajo y la vida.
Pero, ¿te han dicho que mejoras tu juego interno?
Pues NO.
No mejoras tu juego interno, pero puedes llegar a tener una comprensión profunda sobre ti mismo, sobre "que" eres y "como" eres. Esta comprensión profunda es lo que te empuje a mejorar los rasgos que no te gustan y estás más enfocado en los objetivos.
La meditación por si misma NO mejora el juego interno, te da una comprensión para que lo mejores de manera más eficaz.
Ahora, mira este video donde se explica con más profundidad la meditación.
¿Existe alguna técnica para meditar?
Sí, existen 120 técnicas de meditación, pero las más comunes son las de concentración. Te concentras en tu respiración, en la llama de una vela o en un pensamiento, esto son técnicas sencillas de realizar y que puedes hacer en casa.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. Para que mejores tu vida y tus relaciones de una manera natural. (edición en Papel) (ebook PDF)
Lo primero, ¿que es meditar?
La respuesta es sencilla, meditar es "no hacer nada".
En estado meditativo la mente se para, no hay pensamientos, el cuerpo está relajado, no hay temblor, no está pasando nada, ese es el estado de meditación. Pero solo con mucha práctica se consigue llegar a ese estado.
Meditar no son técnicas, aunque las necesites para tener algo que hacer y que el ego tenga su alimento (buscar el resultado haciendo algo).
Ahora, veamos algunos beneficios de la meditación.
Si la realizas a diario (unos 20 minutos al día), los progresos son notables. Lo primero es que te concentras mucho mejor en tus tareas, vives más relajado, incluso llegas a sentir una "paz interior" muy gratificante.
Aprendes disciplina, algo muy importante en la vida, te vuelves más organizado, aunque esto es algo lento, pero sucede.
Existen muchos beneficios que afectan al cerebro y a la función de comprensión y operaciones lógicas, lo cual es excelente para el trabajo y la vida.
Pero, ¿te han dicho que mejoras tu juego interno?
Pues NO.
No mejoras tu juego interno, pero puedes llegar a tener una comprensión profunda sobre ti mismo, sobre "que" eres y "como" eres. Esta comprensión profunda es lo que te empuje a mejorar los rasgos que no te gustan y estás más enfocado en los objetivos.
La meditación por si misma NO mejora el juego interno, te da una comprensión para que lo mejores de manera más eficaz.
Ahora, mira este video donde se explica con más profundidad la meditación.
¿Existe alguna técnica para meditar?
Sí, existen 120 técnicas de meditación, pero las más comunes son las de concentración. Te concentras en tu respiración, en la llama de una vela o en un pensamiento, esto son técnicas sencillas de realizar y que puedes hacer en casa.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. Para que mejores tu vida y tus relaciones de una manera natural. (edición en Papel) (ebook PDF)
Transforma tus venenos en miel
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Son muchas las personas que mantienen relaciones cargadas de veneno, aquí te explico como transformar ese veneno en miel, para que tengas relaciones satisfactorias.
¿Cuales son los venenos?
Los sentimientos que no son agradables o satisfactorios en una relación son los venenos, por ejemplo los celos, la envidia, el egoísmo.
Estos sentimientos surgen debido a una baja autoestima, una falta de confianza en uno mismo y por idolatrar a la otra persona.
¿Cómo transformar estos venenos en miel?
Lo primero es ser conscientes de estos venenos, no digo que pienses o sepas que los has sentido, si no que cuando los sientes, en ese mismo momento tomes consciencia de ellos y los vivas intensamente.
Ahora la parte dificil, no los proyectes en la otra persona, no tiene la culpa de tu falta de confianza o autoestima, así que no los proyectes, siente dentro de ti como surgen los celos, la envidia y otros venenos.
Con esto se comprende de donde surge y que no los causa la otra persona, si no uno mismo.
Si tu pareja habla con otra persona y sientes celos, no te acerques, no los proyectes en tu pareja, simplemente respira hondo, mira la escena, siente los celos.
Vuelve a mirar pero ahora sin juzgar, con total atención, pero no juzgues, mira como si fueses un simple espectador, no te impliques en esa escena, verás que esos celos cambian. Sigues viviendo lo mismo, pero ahora los celos han cambiado, tu eres el creados, eres la fuente.
Ahora lo estás leyendo, pero la realidad solo cambia cuando la vives, la comprendes y conoces como funciona, es por ese motivo que hay que recordar estas palabras justo en el momento en el que realmente se necesitan.
Aquí te dejo una frase para recordarla.
Cuando surja el veneno, siente y como un espectador, transforma.
Ahora comparte este artículo si lo has visto interesante o crees que le puede ser de ayuda a otra persona.
Comparte los buenos sentimientos
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Para crecer como persona hay que ir paso a paso, este es uno más, compartir los buenos sentimientos y experiencias tiene muy buenos efectos en uno mismo y también en los que están a nuestro lado.
Muchos están mal acostumbrados y solo comparten sus malos sentimientos, que si están tristes, que les ha dejado su pareja, que no encuentran trabajo, entre otros, eso no es que sea malo, pero tampoco es bueno.
Con esto no quiero decir que reprimas los malos sentimientos, si sientes tristeza hazlo conscientemente, pero no la compartas, a nadie le gusta sentirse mal.
Compartir los buenos sentimientos y las experiencias positivas, hace que pienses de otra manera, que siempre veas ese lado "bueno" de la vida y así lo trasmites a los demás.
Pero esto no lo haces para gustar a los demás, si no para sentirte mejor, para mejorar, para crecer como persona, aunque ahora no lo veas así.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. Para que tengas éxito con las mujeres y también en tu vida.
La Solución ebook ya disponible
Desde hoy el libro La Solución está en formato PDF, para aquellos que no pueden adquirir la versión en papel, pueden descargar el ebook para leerlo cómodamente donde quieran.
Aquí está el enlace de La Solución ebook PDF
Por otra parte, la página de Facebook ha llegado a los 100 likes, poco a poco va creciendo la comunidad, comentando y respondiendo mensajes, muchas gracias a los que han dado al "Me gusta" y pueden acceder al contenido gratuito.
También una noticia, en breve publicaré un ebook gratuito, disponible en exclusiva para los suscriptores y para los usuarios de facebook, así que atentos al facebook o al email por que no será publicado en el blog.
Nada más que añadir, muchas gracias a todos y espero que la web, el facebook y el twitter sigan siendo de ayuda para todos.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. El mejor libro de juego interno de habla hispana, ahora también en PDF.
libro de bolsillo |
Por esto pierdes a una mujer.
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Juego interno
Seguro que sabes en que momento de la interacción la chica pierde todo el interés en ti, no se cual es tu respuesta, pero el 90% de los hombres se equivocarán.
- No es cuando la miras tímidamente.
- No es cuando caminas hacia ella con paso nervioso
- No es cuando le dices lo mismo que otros hombres
- No es cuando no tienes confianza en la interacción.
Es mucho antes.
Es cuando te levantas de la cama y haces lo mismo que has hecho durante mucho tiempo.
Es en ese momento cuando has decidido ser igual que siempre y conseguir lo mismo de siempre.
Luego, por la noche, te pones el disfraz de "superman" para poder mantener relaciones con mujeres, pero ¿sabes una cosa? eres el mismo que se ha levantado de la cama, la misma persona y ese disfraz no te va a cambiar.
Has perdido esa mujer cuando no tienes el valor de hacer lo que realmente quieres y te importa más el juicio que hacen los demás sobre ti.
Has perdido a esa mujer cuando vives la vida que quieren tus padres y no la que TU quieres.
Has perdido a esa mujer cuando te comportas según el "gurú" de turno y no siguiendo tus propios deseos.
No la pierdes cuando estás nervioso.
No la pierdes cuando usas técnicas o rutinas incompletas o sin confianza.
No la pierdes cuando su amiga se la lleva lejos.
Sigues viviendo la vida según el pensamiento de los demás, te importa demasiado lo que piensen, aunque no lo creas es así, por eso mismo estás aprendiendo métodos, rutinas, preguntando en redes sociales lo que debes hacer en tu propia vida, ¿ves? sigues viviendo la vida que quieren otros.
¿Quieres que una mujer bella te ame y tengas sexo de cine X cada día?
Entonces cambia, eso no significa aprender rutinas, ni fases, ni escaladas, ni hipnotizarte con audios, es un cambio en tu propia vida, lo cual cambiará tu visión de la realidad y por lo tanto crecerás como persona.
Vives según los demás, ese es el problema.
¿Eres necesitado?
Seguro, pero eso no es malo. Solo significa que quieres algo, tienes deseos, necesitas algo más en tu vida, pero te falta el valor para ponerte al timón.
Lo único que tienes que hacer es cambiar tu vida.
Pero no es fácil. Requiere valor, esfuerzo, dedicación, tiempo, disciplina, honestidad, humildad.
Pero el resultado es para siempre.
- Deja de vivir según los demás.
- Deja de pensar en lo que los demás piensan de ti.
- Deja de hacer lo que los demás te dicen (sí, incluso yo, ignora esto si quieres)
- Deja de mentirte a ti mismo, eres una persona completa, no hace falta aprender nada.
- Deja de perder el tiempo en teorías.
Cuando te levantes por la mañana, ese es el momento, ¿lo de siempre o mejorar? TU DECIDES.
No me gusta usar el término "perder a una mujer" por que ni se pierde ni se gana, solo lo uso para que se comprenda el sentido del texto.
Mejora tu juego interno (curso completo)
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Aquí tienes una serie de ejercicios para mejorar tu juego interno, no es ningún milagro, durante 7 días aprenderás a cambiar tu interior, los resultados llegarán fruto de tu trabajo, esfuerzo y dedicación.
Cada día aprenderás una nueva técnica o ejercicio, estas son acumulativas, llegando al día 8 donde todos los ejercicios se realizan de manera simultánea, es aquí donde comienza a trabajar esta serie de ejercicios.
- Juego interno día 1
- Juego interno día 2
- Juego interno día 3
- Juego interno día 4
- Juego interno día 5
- Juego interno día 6
- Juego interno día 7
Rescuerda, hay que trabajar y esforzarse. En estos 7 días conocerás técnicas de juego interno pero no te puedo decir lo que lograrás, aquí no hay resultado, no lo busques, no habrá ningún evento que te diga "Ya tienes un juego interno sólido", no sucederá NADA.
Comprende esto bien por que mucha gente me dice "he estado haciendo ejercicios y no ha pasado nada", están tan acostumbrados a realizar una acción para conseguir un resultado que se olvidan de lo más importante, la experiencia vivida. Realmente estas personas cambiaron, pero esperaban un evento, un premio, un "algo", pero el cambio es interior, es progresivo, solo te das cuenta cuando vives una situación que antes te superaba, es entonces cuando llega la comprensión.
Haz los ejercicios, cada día, con esfuerzo, no importa el tiempo, si no la dedicación y poner el 100% de uno mismo. No habrá resultado, el futuro no se puede predecir, por eso digo que no pasará nada, por que no sé lo que te va a pasar ni cuando.
Esto es juego interno y lleva tiempo, algunos venden la moto de que puedes cambiar el juego interno en poco tiempo, existe una manera pero no la voy a explicar por que puede ser mortal, para el resto, el camino es largo, pero con esfuerzo lo lograrás, esto está garantizado, lo he visto en cientos de personas a las que he entrenado, lo he visto en mi mismo, el cambio es posible.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. Para que tengas éxito con las mujeres y también en tu vida.
Superar el miedo al rechazo
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Este miedo es mucho más común de lo que piensas, la mayoría de personas lo tiene y ahora veremos cómo superar el miedo al rechazo.
No es cuestión de confianza, ni de creencias, ni de autohipnosis, es mucho más sencillo.
El miedo al rechazo lo creamos durante la infancia, por que rechazo puede significar muerte. Si a un niño lo rechazan sus padres, su familia y amistades, se queda solo, no puede sobrevivir, se muere.
Pero ahora no eres un niño, ese miedo sigue dentro por que piensas que necesitas a otras personas para sobrevivir, eso es algo IRREAL e INUTIL.
Desecha ese miedo, ya no te hace falta, eres mayor, saber valerte por ti mismo y estando solo también puedes vivir. No cargues con esa maleta, por muy cómoda que te parezca.
Acepta que tienes miedo, es normal tener miedo al rechazo, incluso esos "gurús" que piensas que son dioses, tienen miedo al rechazo, solo tienes que criticarlos y verás como su miedo sale a la luz, te insultarán o te descalificarán, por que a ellos no les puede rechazar nadie, eso es miedo.
Pierde miedo al miedo. No lo tomes en serio, el miedo al rechazo es para los niños, eres un adulto, deja que pase, lo puedes sentir, pero también puedes pasar sobre ese miedo, dejarlo atrás y disfrutar de nuevas relaciones sociales.
Si una mujer no quiere compartir una experiencia contigo, DA IGUAL, tu vida no está en peligro, ahora eres un hombre adulto, si ella te rechaza, sigue con tu vida como si eso no hubiese pasado.
No puedes gustar a todas, tampoco te pueden gustar todas las mujeres.
Por último, la vida es demasiado corta como para tener miedo a relacionarse, hazlo, disfruta, no sabes cuanto tiempo te queda. CARPE DIEM.
No es cuestión de confianza, ni de creencias, ni de autohipnosis, es mucho más sencillo.
El miedo al rechazo lo creamos durante la infancia, por que rechazo puede significar muerte. Si a un niño lo rechazan sus padres, su familia y amistades, se queda solo, no puede sobrevivir, se muere.
Pero ahora no eres un niño, ese miedo sigue dentro por que piensas que necesitas a otras personas para sobrevivir, eso es algo IRREAL e INUTIL.
Desecha ese miedo, ya no te hace falta, eres mayor, saber valerte por ti mismo y estando solo también puedes vivir. No cargues con esa maleta, por muy cómoda que te parezca.
Acepta que tienes miedo, es normal tener miedo al rechazo, incluso esos "gurús" que piensas que son dioses, tienen miedo al rechazo, solo tienes que criticarlos y verás como su miedo sale a la luz, te insultarán o te descalificarán, por que a ellos no les puede rechazar nadie, eso es miedo.
Pierde miedo al miedo. No lo tomes en serio, el miedo al rechazo es para los niños, eres un adulto, deja que pase, lo puedes sentir, pero también puedes pasar sobre ese miedo, dejarlo atrás y disfrutar de nuevas relaciones sociales.
Si una mujer no quiere compartir una experiencia contigo, DA IGUAL, tu vida no está en peligro, ahora eres un hombre adulto, si ella te rechaza, sigue con tu vida como si eso no hubiese pasado.
No puedes gustar a todas, tampoco te pueden gustar todas las mujeres.
Por último, la vida es demasiado corta como para tener miedo a relacionarse, hazlo, disfruta, no sabes cuanto tiempo te queda. CARPE DIEM.
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La esencia del juego interno
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La esencia del juego interno se puede resumir en una pequeña fórmula:
Transformación = Potencial - Interferencias
Lo importante del juego interno es reducir esas interferencias al mínimo, de esta manera poder usar el máximo de potencial que toda persona tiene.
Hay días en los que uno se enfoca más en la mente, en los pensamientos, creando excusas para no realizar la tarea o luchar por lo que se quiere conseguir.
Por el contrario, existen momentos en los que las interferencias son mínimas y se puede usar todo el potencial que tenemos. Este estado tiene muchos nombres, según quien lo enseñe, pero eso no es importante, en realidad lo puedes llamar como quieras.
De eso se trata el entrenamiento del juego interno, reducir esas interferencias, estar enfocado en la acción y lograr ser esa persona que quieres.
Pero no puedes hacerlo solo, se necesita a otra persona que vea el problema real sin interferencias de tu ego, ese es el trabajo del coach.
Transformación = Potencial - Interferencias
Lo importante del juego interno es reducir esas interferencias al mínimo, de esta manera poder usar el máximo de potencial que toda persona tiene.
Hay días en los que uno se enfoca más en la mente, en los pensamientos, creando excusas para no realizar la tarea o luchar por lo que se quiere conseguir.
Por el contrario, existen momentos en los que las interferencias son mínimas y se puede usar todo el potencial que tenemos. Este estado tiene muchos nombres, según quien lo enseñe, pero eso no es importante, en realidad lo puedes llamar como quieras.
De eso se trata el entrenamiento del juego interno, reducir esas interferencias, estar enfocado en la acción y lograr ser esa persona que quieres.
Pero no puedes hacerlo solo, se necesita a otra persona que vea el problema real sin interferencias de tu ego, ese es el trabajo del coach.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. Para que tengas un juego interno sólido, mayor energía para lograr tus objetivos y aprender todo lo que no te quieren enseñar.
Mi nuevo reto
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Aunque publico muy pocos artículos de caracter personal, este me parece interesante, mi nuevo reto, conseguir cambiar mi realidad subjetiva y dar el siguiente paso.
Los que han leído mi libro sabrán que existen diferentes tipos de "realidades subjetivas". Ahora mismo mi visión de la vida es la de compartir con los demás, pero quiero dar el siguiente paso en mi juego interno.
El ejercicio que estoy realizando lo llamo "el teatro de la vida", no es un ejercicio dificil, pero requiere de mucha disciplina, motivación y estar el 100% del tiempo realizándolo.
Hoy comienzo, estaré 1 semana entera con este ejercicio y será dentro de 7 días cuando valore los cambios, si es que han sucedido.
Si el ejercicio me funciona y noto avances en mi juego interno lo publicaré para los suscriptores del boletín (formulario de la derecha de la web).
Una semana.
Un reto.
Un gran cambio.
En 7 días la respuesta.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. Para que tengas éxito con las mujeres y también en tu vida.
Uso correcto de las creencias
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Mucha gente hace publicidad de las creencias y que al cambiarlas podemos transformar nuestro interior, eso es cierto a medias, no solo hay que creer, se trata de comprender, de vivir esa nueva realidad, de eso va el ejercicio de hoy.
Uso correcto de las creencias.
Puedes leer cada día la frase "soy un hombre alfa, confiado y atractivo".
Perfecto, me parece una buena frase, pero ¿luego qué?
No puedes hacer lo mismo de siempre y esperar a que suceda "el milagro", eso no funciona de esa manera.
Las creencias no funcionan cuando son simples pensamientos, si tienes una creencia sobre tí y llega otra persona con otra diferente, puede destruir tu creencia en segundos.
Eso es lo que sucede a la mayoría de los chicos que aprenden métodos y no tienen a nadie que les guíe. Usan las creencias, las leen, las escriben, se autohipnotizan, pero luego llega el "rechazo" y adios creencia, vuelve al inicio del camino.
Para que una creencia sea fuerte y real debe convertirse en certeza, es una pequeña diferencia, pero es el gran paso. Dejas de creer en algo para tener la certeza absoluta sobre eso.
¿Cómo conseguir esa certeza?
Es sencillo, lo primero, hay que tener claras las creencias que se quieren cambiar, después hay que vivirlas a todo momento, experimentar, es como jugar con ellas, no te las tomes en serio, no son un reto, no existe objetivo alguno, experimenta y juega con esas creencias, pero tienes que vivirlas desde el primer momento.
Si quieres que tu nueva creencia sea "cuando hablo con chicas tengo confianza y ellas me ven atractivo", vive esa creencia desde YA!
No llegará a ti la magía, no existe ningún evento que te diga "Enhorabuena, usted ha logrado su nueva creencia".
Esto tan sencillo es lo que el ego no comprende, quiere un reto, una técnica para lograr un objetivo y si es dificil mejor, no puede ser fácil, eso el ego no lo comprende.
No importa, el ego es un mentiroso compulsivo y con tal de tener el control de tu vida te engañará.
Escribe y lee tus nuevas creencias, vívelas desde el primer día y cuando realmente las experimentes se transformarán en certezas.
Nada más por hoy.
Te invito a participar en mi página de Facebook, tendrás acceso a un mini ebook gratuito y a contenido exclusivo, así como contacto directo conmigo para compartir o preguntar las dudas que tengas sobre tu juego interno.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. El mejor libro sobre juego interno, el que te enseña lo que los demás no quieren enseñarte.
¿Qué quieren las mujeres?
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¿Qué quieren las mujeres?
Quieren que tengas confianza en ti mismo.
Quieren que sepas crear emociones en ellas.
Quieren que sepas enfrentarte a la vida.
Quieren que tengas claro lo que deseas.
Quieren que seas el tipo de hombre que quieres ser.
Quieren que seas el mejor hombre que puedes ser.
Esto seguro que ya lo sabías, entonces...
¿Porqué vives según las reglas de otros que se hacen llamar "gurus" o "maestros"?
¿Porqué actuas según la opinión de otros?
¿Porqué usas una ínfima parte de tu potencial?
¿Porqué eres el tipo de hombre que no quieres ser?
Jugar con ellas no te hará ser como realmente quieres ser.
Esconderte detrás de comportamientos "de otros" no te transformará.
Mentirte a ti mismo es el peor error de tu vida.
Las mujeres quieren un hombre real, auténtico, pero tu sigues creyendo que buscan otro tipo de persona.
Nadie te hará crecer.
Nadie puede vivir tu vida por tí.
Nadie te transformará con sus palabras.
Solo tú puedes hacerlo.
Solo tú debes hacerlo.
Esta es tu vida, son tus metas, tus sueños y no hay segunda oportunidad.
¿Qué quieren las mujeres?
Que seas ese hombre que realmente quieres ser.
Tu decides.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. Para que tengas éxito con las mujeres y también en tu vida.
Llegar a ser un Hombre de verdad
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Llegar a ser un hombre de verdad poco tiene que ver con ser un seductor, aprender métodos o estar con una mujer diferente cada día, en realidad es mucho más sencillo, pero da más miedo.
Son muchos los que venden la idea de que para ser un hombre atractivo y tener éxito con las mujeres es necesario tener mucho dinero. FALSO
Otros dicen que es necesario aprender métodos, un comportamiento alfa y practicar mucho. FALSO
Para llegar a ser un hombre de verdad, solo es necesaria una cosa, CAMBIAR EL INTERIOR.
Son muchos los factores que te impiden tener el estilo de vida que deseas, en especial el miedo a lo desconocido y la seguridad que ofrece la monotonia y la comodidad de lo conocido.
Comenzar es sencillo, sigue tus propias reglas y haz que tu vida sea según tus ideales y que te ofrezca satisfacción.
Es fácil de decir, ¿verdad?
Pero no es sencillo dar el paso, no te digo que te conviertas en empresario, actor de cine o cantante famoso, nada de eso, simplemente crea una lista de lo que realmente deseas en esta vida y sigue esos objetivos.
Da miedo, en eso estamos de acuerdo.
Pero si vives tu vida como realmente quieres tendrás otra actitud, tendrás la confianza total de que puedes enfrentarte a cualquier situación, olvidarás la obsesión de necesitar a otra persona para ser feliz. Tendrás lo que se conoce como "actitud alfa" pero de verdad, nada de fingir o imitar, serás un hombre auténtico.
Si fuese tan fácil, todos serían así.
Por ese motivo no es sencillo, por que solo los hombres con el valor y la energía para enfrentarse a su propia vida lo consiguen. Igual que tu y que el resto, tenían miedo, pero eligieron vivir la vida a su manera, esa es la diferencia.
Nada tiene que ver el dinero, ser famoso o no, ese es el camino fácil (por decirlo de alguna manera), pero tampoco te asegura tener una vida emocional satisfactoria (lo digo por experiencia).
Cambia tu interior, enfrenta la vida y haz lo que realmente deseas, deja el miedo, por que la vida es única, el tiempo pasa y no sabes cuando va a terminar.
Sí, vas a morir algún día.
Aprovecha el tiempo que tienes AHORA.
Vive a tu manera y el resto será una consecuencia de tus actos y de tu actitud.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. Para que tengas éxito con las mujeres y también en tu vida.
Aumentar tu autoconfianza [Ejercicio]
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Si crees que tienes que mejorar tu autoconfianza, aquí tienes un ejercicio con el cual podrás aumentar la fortaleza interior y afrontar esas situaciones que te hacen salir fuera de tu "zona segura".
El ejercicio:
- Hacer una lista de las situaciones en las cuales piensas que necesitas más confianza.
- Describe lo que sientes en esos momentos (ansiedad, vergüenza, miedo, etcétera)
- Busca en la lista lo que esas situaciones tienen en común.
- Responde, ¿en que condiciones sucede? En algunas ocasiones sientes que si vas acompañado eres más capaz de afrontar la situación, eso es una condición. En otras puede que sea el lugar, el tipo de gente, etc...
- Ahora, en esas situaciones se crea un dialogo interno, aparecen los "Y si...", esto es un ciclo que nunca termina, son miles las excusas o los resultados que se crean en la mente, pero siempre surgen unos pocos que son comunes, haz una lista de esos "Y si...".
- Busca respuestas realistas de esa lista de "Y si...", por ejemplo, si al acercarte a una chica que te gusta piensas "Y si me rechaza" o "Y si hago el ridículo", la respuesta realista podría ser "no me conoce de nada, si me rechaza será por motivos que desconozco y no puedo controlar, no me rechazará a mi".
- Busca soluciones a esos "Y si...", siguiendo el ejemplo anterior, "Y si me rechaza", la solución es "ir a conocer a otra chica".
- Mantén tu atención fuera de ti, cuando una persona se siente ansiosa o nerviosa suele centrar su atención dentro de si mismo, hace más caso al dialogo interno que al momento que está viviendo. Recuerda que cada momento es único y no se volverá a repetir, no importa lo que suceda, vívelo fuera de ti mismo.
- Centrarse en demasiadas tareas es algo complicado, cuando hablas con una mujer puede que estés centrado en distintas tareas simultáneas, por ejemplo; su lenguaje corporal, la conversación, el entorno, lo que sientes, lo que ella siente, tu propio lenguaje corporal, lo que piensas, adivinando lo que ella podría estar pensando... son demasiadas tareas y lo único que consiguen es crear más ansiedad.
- Olvida todo eso y céntrate en la más importante, la interacción, poco a poco podrás añadir tareas sin sentir presión o ansiedad. Nunca lo harás perfecto, es imposible, así que no quieras lograrlo.
Resumiendo, hay que divertirse y disfrutar de las relaciones.
La Solución, el libro que te enseña a tener un juego interno sólido. Para que tengas más éxito con las mujeres y también en tu vida.
No hay excusas
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Si realmente quieres lograr un objetivo, harás lo imposible por lograrlo.
Las excusas son creadas por los perdedores, por aquellos que no tienen ganas de hacer lo necesario.
Cada vez que te digas una excusa para no lograr algo... mírate a ti mismo.
¿Ves a un luchador o a un cobarde?
No importa lograr el objetivo
No importa conseguir el resultado
Lo importante es seguir el proceso necesario que te llevará a lograr aquello que realmente quieres.
Tienes que dar el 100% de ti mismo.
Es ahí donde reside el éxito. En luchar por un sueño, en no rendirse y en continuar cuando los resultados no son los esperados.
La imagen que acompaña este post es un hombre sin piernas que alcanzó la cima del Everest (Mark Inglis), ¿crees que tus metas son imposibles?.
Todo es posible en este mundo.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. Para que tengas éxito con las mujeres y también en tu vida.
Novedades, nuevo ebook y webinar
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Jose Di Bruno
Estoy preparando dos eventos que no te puedes perder, por un lado un nuevo ebook y por el otro un webinar gratuito.
El ebook.
Será gratuito y distribuiré el enlace entre los suscriptores de la web, si todavía no estás suscrito, simplemente rellena el formulario de la derecha, con el que obtendrás un ebook y podrás recibir el nuevo, así como artículos y otras novedades exclusivas para suscriptores.
El webinar.
Será una reunión en internet, tambien gratis, para hablar sobre atracción natural, juego interno y resolver dudas. El enlace será distribuido por facebook y a los suscriptores.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. Para que tengas éxito con las mujeres y también en tu vida.
Gracias a todos los lectores del libro La Solución
Hoy he tenido una grata sorpresa al visitar la web donde tengo a la venta mi libro "La Solución - Lo que no te quieren enseñar".
He visto que me han calificado el libro con 5 estrellas 12 personas (no se si el 100% ha votado con la máxima puntuación).
Con este post quiero dar las gracias a todos los que han votado por mi trabajo y a los que han comentado.
Es muy satisfactorio el comprobar que el trabajo realizado, mis ideas, teorías y ejercicios ayudan a otras personas.
Gracias.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. Para que tengas éxito con las mujeres y también en tu vida.
Una canción para subir la energía
Hacer deporte es muy importante para tener buena salud y un buen físico, no hablo de ser una persona musculada al máximo, se trata de llevar una vida saludable y llena de energía.
Aquí está uno de los temas que más me recargan las pilas.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. Para que aumentes el éxito con las mujeres y también en tu vida.
Aquí está uno de los temas que más me recargan las pilas.
La Solución, el libro que te enseña a ser el Hombre que deseas. Para que aumentes el éxito con las mujeres y también en tu vida.
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