Me acaba de llegar una consulta por email, una pregunta que muchos se hacen, ¿la gente puede cambiar? creo, por experiencia propia, que sí, la gente puede cambiar. Ahora expongo esto.
La gente puede cambiar, la gente cambia, pero no todos lo logran, por diversos motivos, muchos son siempre igual, piensan igual y viven de la misma manera, les guste o no.
Encontrar motivos fuertes para cambiar
Esto es lo principal, sin motivos no hay impulso y sin esto no hay acción, nada que hacer, no hay cambios. La persona no encuentra motivos, puede que se guste tal y como es, que no crea posible cambiar o que le de miedo, sea cual sea el motivo, sin una fuerte motivación no se hará nada por cambiar.
Cambios no buscados o no intencionados
A veces sucede, vivimos alguna experiencia muy intensa emocionalmente y esta nos cambia la vida, de manera positiva o negativa, pero existe un cambio que ha llegado sin buscarlo, sin tener ninguna intención por cambiar.
Cambiar es posible, pero hay que sentir la motivación, querer cambiar para mejorar la calidad de vida (relaciones, trabajo, salud) y ponerse en acción para lograr el cambio.
Cuando hablo de cambio en este post, me refiero a cambios de actitud y forma de ver la vida, no a cambios físicos (envejecer, fortalecerse, engordar o adelgazar), si no a cambios internos (creencias, actitud, temperamento, etc...)
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